TAI KOKS PAS TAVE ORAS?
Arba keli būdai skatinti vaikų empatiją!
Įkvėpimą parašyti apie empatiją ir jos svarbą gavau iš @wadeintoadventure, kurie irgi rašė apie empatijos svarbą vaikams.
Empatija – tai gebėjimas užjausti ir suprasti kito žmogaus jausmus ir emocijas. Kodėl šią savybę yra svarbu ugdyti? Nes tokie žmonės dažniausiai geba bendrauti su įvairaus tipo žmonėmis, geba bendrauti bendruomenėje ir kurti stiprius ryšius ir santykius tarpusavyje. Ir čia tik maža dalis empatijos galių!
O kaip kūrybiškai skatinti vaikų empatiją tarpusavyje? Apačioje dalinuosi keliomis praktikomis,kurias labai mėgstame atlikti su vaikais prieš jogos užsiėmimus. Dažniausiai jas darome sėdint ratu, kai ateina vaiko eilė šnekėti jis gauna „mikrofoną”,kuris suteikia jam teisę šnekėti ir būti išgirstam.
P.S pradėjus naudoti šias praktikas,nenustebkite kai jūsų vaikai patys prašys šių praktikų!
1. „KOKS PAS TAVE ORAS?”Tai pratimas kuris leidžia vaikui patyrinėti savo vidinę būseną. Atsisėskite ratu ir paklauskite savo mokinių/vaiko koks yra jų vidinis oras. Oras tai yra mūsų nuotaika. Duokite pavyzdį kaip: „jeigu šiandien saulė šviečia,tai reiškias tu esi šiandien laimingas,jeigu griaustinis – tai gal esi piktas! O jeigu lyja – gal esi liūdnas?“ Nustebsite kaip vaikams patiks nagrinėti savo „orą”! Jeigu matote,kad pas vaiką oras yra prastesnis, galėsite užduoti jam klausimą kodėl taip yra? Dažniausiai vaikai labai noriai klauso vienas kito ir išsipasakoja savo nuotaikos pokyčius.
2.„VIENAS GERAS IR VIENAS BLOGAS ĮVYKIS”
Šitas pratimas skirtas dienos refleksijai.
Atsisėskite ratu ir paklauskite vaikų koks buvo vienas geras dienos įvykis ir vienas kuris nelabai patiko. Kaip mokytoja,aš visada einu pirma, papasakoju apie savo dieną ir kas man patiko/nepatiko! Tai labai išlaisvinanti praktika,dažnai vaikai pasakoja tik apie smagius įvykius,bet tikrai pasitaiko ir vaikų,kurie dienos metu susipyko su savo draugais. Dėl to yra labai svarbu,kad vaikas jaustųsi išgirstas tarp kitų.
Tokios praktikos leidžia vaikui tyrinėti ne tik savo,bet ir kitų vaikų jausmus ir potyrius.
O jūs ar turite savo mėgstamą refleksijos praktiką?
